あなたも一度は聞いたことがあると思います。
女性に好きな男性のタイプを聞くと、「清潔感がある人」と口を揃えて言います。
実際に、マッチングアプリでも「清潔感が無い人はNG」という自己紹介を書いている女性ををよく見ます。
このころからも、女性にモテる為には清潔感があることは必須です。
清潔感がないと、そもそもの土俵に立つことができないので十分気をつけましょう。
しかしバッサリそんなことを言われても、
「清潔感ってよく言うけど何を気を付ければいいのかよく分からない」
「女性が見てるポイントが分かったとしても対策の仕方が分からない」
と思っている人も多くいると思います。
そこで今回は、私が200人を超える多くの女性にヒアリングした結果から見出した「清潔感のある男性像」に関して、詳しく書いていきたいと思います。
目次
「清潔感がある」とは？
モテ論や女性が「男性の見た目」について語るとき、99.9%の確率で清潔感の話が出てきます。
改めて考えてみると、清潔感とは一体何なのでしょうか？
「清潔感」という言葉を辞書で調べてみるとこう出てきます。
「汚れのない、清潔な感じ。または人格が正しく誠実であるさまを意味する表現」
このことから分かるように、清潔感とは単に肌や体毛、匂いといった外見のことだけを指しているだけではなく、あなたの行動・雰囲気・仕草、ひいては人格までが影響してくるのです。
振る舞いについての例をあげると、ちょっとした仕草、話し方や食べ方などです。
以上の事から、必ず外見と振る舞いの両面で清潔感のある男性を目指しましょう。
清潔感と男性の外見
「振る舞いや仕草も清潔感には含まれる」と先程お伝えしましが、あなたに対して女性が感じる第一印象のほとんどは外見によって決まるといっても過言ではありません。
そこでNG判定されてしまうと、いくらあなたの仕草や振る舞いがスマートで、どんなに話が面白かったとしても、残念ながら次のデートチャンスはほぼないと考えていいでしょう。
それくらい、第一印象で「この人は清潔感がある人」と思ってもらえるかどうかは重要なファクターになります。
そこで、
・具体的に外見のどの部分に気をつければいいのか？
・気を付けるには一体何をすればいいのか？
一つずつ詳しく説明していきますので参考にしてください。
①髪の毛
清潔感のない男性の髪の毛は、脂でテカっていたりフケが出ていたりします。
女性は髪をしっかり見ているので、一日洗わないだけでもすぐに気付かれます。
ましてや黒の髪に白いフケが付いているのは最悪です。
油脂やフケは汚く見えるだけではなく痒みや頭皮の荒れにも繋がりますので、頭皮の健康のためにもケアを忘れずに行いましょう。
また、髪が無造作でセットされていない人も多いです。
髪の毛は必ずワックスやジェルを使ってセットしましょう。
セットの仕方もよく分からずに適当にやっているかもしれませんが、それではモテ男になれません。
自分にどんな髪型が似合うかわからない人は、美容室に行ってプロの方にあなたの雰囲気に似合う髪型にしてもらいましょう。
私は、最低でも月に一度は美容室に行くようにしています。
お洒落な美容室に行くだけで、自分の意識は変わっていきますし、不思議と自信がつきます。
最初は「なんも分かっていない自分がお洒落な美容室に行ったら、美容師さんにバカにされないかな・・・？」と考えることもありましたが、そんなことは絶対にありません。
美容師さんとしても、変わろうとしているあなたの為に全力サポートしてくれるはずです。
②お肌
お肌はストレスだったり体の調子に左右されて、コントロールが難しい部分でもあります。
しかし、肌荒れの原因は別としてニキビが出来ていたり全体が乾燥でカサカサになっていると、残念ながら良くない印象を与えます。
逆も然りで、あなたも女性の肌が汚ければ良い印象を持たないですよね？
しかもこれは理由を抜きにして、見た瞬間の印象で瞬時に直感で判断されてしまいます。
「実は仕事が大変でニキビが・・・」
という裏事情があったとしても、生理的に「汚い・・」と思ってしまった事実は変えられないのです。
男性の肌荒れで代表的なものは、髭剃り負けした肌やニキビですね。
髭の剃り負けへの対処法としては、いきなりカミソリで剃るのではなく、蒸したタオルでしっかりあごの部分を温めてから、ジェルなどでコーティングして剃るようにしましょう。
それでも荒れる人はヒゲ脱毛に通うようにしましょう。
実際、ヒゲ脱毛は今かなり流行っていますし、僕の友人も何人かやっていましたが、口を揃えてやってよかったと言っていますね。
ひげを剃る時間をちょっと考えてみると、実は恐ろしい時間を捧げていることになります。
毎日沿っている時間が5分として、それが月に30日、それを今後50年やるとすると、
5 分×30 日×12か月×50年 = 90,0000分！！
90,000分ということは、、62.5日！！！！
冷静に考えると滑稽ですよね。
自分のひげを丸々2ヶ月剃り続けているんですよ？
こう考えると、ひげを剃っている時間がもったいないのですね。
次なる難敵はニキビです。
普段からのお肌ケアがとても大切です。
もちろん体質もありますが、基本的には食事、睡眠、保湿が大切になります。
私も肌荒れで悩む時期がありましたが、脂っこい食事ばかりするのをやめて、睡眠は最低6時間、朝・お風呂上りに化粧水や乳液をすることで劇的に変わりました。
それからは、デートで会う女性から
「恋愛参謀さんは肌すごい綺麗だね！」
と褒められることも良くありました。
いざ褒められてみると、男性であっても肌を褒められるのは悪い気がしないもんですね。笑
更に、たんに褒められるだけでなく女性から肌を触られることも増え、それだけでも口説きやすくなるメリットがあります。
キライな人の肌なんて絶対に触ろうとしませんから、これだけで自分が相手の女性にハマっている事の一つの証拠になります。
今まで全く肌ケアをしたことがない人からすると、
（男性が化粧水なんて……）
（女みたいで気持ち悪い！）
と思うかもしれませんが、今はもう男性も美容にしっかりと気を遣う時代です。
別に女性のように高額な化粧品を使う必要もないので、ドラッグストアで会社の帰りにでも買ってお風呂上りに1分で終わるので必ず化粧水をつけるようにしましょう。
食事改善・睡眠時間確保・乾燥対策を行っても治らない人は、一度皮膚科に行って診てもらうのがよいでしょう。
ストレス原因で荒れることもよくあるので、その場合はストレスを感じている原因を特定して、極力ストレスを発生させるものとは距離を取るようにしましょう。
仕事そのものにストレスを感じている場合はすぐに何かをすることは難しいかもしれませんが、仮に上司に気を遣って飲み会に参加しているといった事であれば、勇気を出して断ってみましょう。
このご時世、飲み会を断っただけで激怒するような上司は少ないと思いますし、あなたが一方的に気にしすぎているだけで案外断っても相
手は何も気にしていないということもよくある話です。
私の肌ケアについて詳しく知りたい方は、LINE＠で連絡ください。
③爪
ここは実は一番重要な点と言っても過言ではありません。
誰しも髪や服装といった点は気を遣うポイントだからです。
しかし、爪というのはついつい忘れてしまったり、そもそも重要な点と理解していない人も多いポイントです。
しかし、女性は男性の爪を本当によく見ています。
はっきり言うと、伸ばしっぱなしの爪は最悪です。
さらには、爪の間にゴミが溜まっていたら、それだけで女性に嫌われにいくようなものです。
残念ながら、男性の私から見ても爪が汚い人は本当に多いです。
なので少しのケアで差別化することができます。
私は、爪を3日に一度切るようにしています。
常に先端の白い部分はないようにしています。
爪は女性にセックスを想像させるので、必ず整えるようにしましょう。
爪が伸びている男性は、それだけで
「この人は全然セックスしてないな。セックスも乱暴で下手そうだな。」
と判断する女性もいるくらいです。
ここであなたがちょっと驚く提案をしてみます。
爪に全く気を遣ったことがない人は、一度ネイルをすることもおすすめです。
「は？男性がネイル？」
と思うかもしれませんが、一度ネイルをすることで女性がネイルをしたときの気持ちがわかります。
実際に一度やってみるとわかりますが、爪が綺麗になるということは本当にテンションが上がります。
例えばキーボードを打つたびに、自分の爪に見とれてしまします。
やっぱり人間は綺麗なものが好きな生き物なんだという事にも気付かされます。
そういった女性心理を理解することでデートでも女性のネイルも褒めやすくなるので、興味のある方は一度トライしてみることをおすすめします。
④唇
この点は特に冬場は重要な点ですね。
清潔感のない唇は、ガサガサと唇の皮が向けて乾燥していたり、ひどいと出血していたりして荒れています。
カサカサの唇は全く色気もないですし、印象はとても悪いです。
しっかりとリップクリームを塗るなど、日頃から保湿して乾燥を防ぎましょう。
唇の乾燥には生活習慣も関係してきますので、食べ過ぎや刺激の強いものを避けるなど、食生活にも気をつけることも重要です。
⑤ヒゲ
ヒゲのある男性は、ワイルドでセクシーな印象を与えます。
しかし、無造作でじょりじょり、伸びっぱなしのヒゲはワイルドさやセクシーさはなく、単純に清潔感に欠けています。
海外の俳優が似合っているヒゲがあなたに似合うかはまた別の話なので、そこは冷静に判断して下さい。
また、主張の激しいヒゲもあまり好まれません。
毎日髭を剃る、生やす場合はカットする、生やす範囲を最小限に抑えるなどしっかりと伸ばすなりの整えを行いましょう。
ワイルドな顔立ちで戦略的にヒゲをはやす方以外は、基本的にしっかり剃るようにしましょう。
⑥歯
歯がコーヒーなどで色がついていたり、歯並びがガタガタで汚いと、不潔な印象を与えます。
すぐに対処できることとしては、虫歯と歯の歯石除去になります。
虫歯がある場合には歯医者で治療をしてもらいましょう。
歯が黄色かったり歯石が残っている人は、歯磨きをする頻度を増やしたり、歯を白くするための美白歯磨き粉などを使うとよいでしょう。
デート前には必ず歯磨きをするようにしましょう。
芸能人が全員行っているホワイトニングもありますが、こちらはある程度高いお金がかかるのでここはご自身のお財布と相談して判断してください。
ですが、ホワイトニングをして歯を白く保っているとそれだけでだいぶ印象は良くなることは間違いないので、迷うくらいであればやってしまった方がいいと思います。
歯並びについては、そもそも遺伝ということもありますし、歯列矯正にはかなり多額のお金がかかるので気軽にすることは難しいと思います。
お金に余裕がある場合は歯列矯正しましょう。
コストはかなり高いですが、得られるメリットも計り知れないです。
正直、矯正は絶対にやるべきだと思うくらいなので、矯正のために貯金していくことを推奨します。
⑦耳
耳はかなり見落としがちな部分ですが、ふとした瞬間に耳の穴から汚れが見えたり、耳の後ろのあたりから加齢臭などの臭いが漂ってくる場合があります。
日頃から丁寧に耳掃除をしたり、耳の後ろ部分も洗顔する際によく洗うなどしてケアを忘れないようにしましょう。
私は2～3日に1度耳の中まで洗顔でしっかり洗うようにしています。
⑧眉毛
眉毛は見た目のほんの一部分ですが、与える印象の差は大きいです。
ボサボサで手入れが一切されていない眉毛は、かなり野暮ったく見えます。
一方、剃りすぎて細すぎる眉毛もかなり強面になってしまうので、印象は良くないです。
最近のトレンドとしては、濃い眉毛もあまり好まれない傾向にあります。
眉毛カット用のハサミやコーム、カミソリなど専用の道具で眉毛を剃って薄くし、毛の流れを意識しながら整えていきましょう。
美容室でお願いすれば剃ってもらえるので、髪を切りに行く際に一緒に手入れをしてもらいましょう。
⑨鼻
鼻も清潔感においては意識されにくいパーツですが、脂でギトギトしていたり毛穴が開いていたりすると一気に清潔感は失われます。
脂のギトギトは、ローションなどで保湿をするのがよいでしょう。
毛穴については、角栓がつまっている場合があります。
クレンジングオイルやピーリングジェルで角栓を取り除きましょう。
クレンジングオイルやピーリングジェルを使ったあとは洗顔と保湿を忘れないでください。
また、鼻毛が出ているととても恥ずかしい思いをすることになります。
鼻毛シェーバーや鼻毛カッターでしっかりカットしましょう。
⑩服装
当然ながら、服装にもしっかり気を遣いましょう。
シワのある服を着て女性とのデートに臨んでいませんか？
その時点で野暮ったい印象になってしまい、女性はガッカリしてしまいます。
デートに着ていく服は、皺のない綺麗なものを着るようにしましょう。
また、服装に関しては「シンプル＆サイズ感」という２つのキーワードを常に意識してください。
洋服のセンスに自信がない人は、変な柄物を選ばず無地を選ぶようにしましょう。
全く自信がない人は、とりあえずユニクロのマネキン買いをすれば、大事故は避けられます。
紺×白 / 黒×ベージュ / 紺×グレー / 紺×白
このあたりの配色の組み合わせは絶対に外しません！
まずは高得点を狙う前に、外さないようにすることから始めましょう。
サイズ感もとても大切です。
いくらあなたがグッチやブルガリといったハイブランドのシャツを着ていたとしても、サイズ感が合っていなければ全て台無しです。
必ず、自分の体型にあったものを選ぶようにしてください。
ピチピチすぎたりダボダボだと、かなりのマイナスイメージを与えてしまうので気を付けましょう。
⑪匂い
皮脂の臭いや、汗の臭いなどは禁物です。
制汗剤でデオドラント、ボディー用のシートなどで汗の臭いを抑えましょう。
香水や柔軟剤を使うのもよいですが、その際はフローラル系やフルーツ系の香りよりも、せっけんやミント系の香りがよいでしょう。
また、近年は香水や柔軟剤の匂いが苦手な女性も増えていますので、香り付けをする際には少量にしましょう。
また、体臭だけでなく口臭にも気を配りましょう。
タバコやコーヒーの臭いは結構きついです。
またデート前日はニンニクが入っているものを控えましょう。
それでも匂いの気になる方はブレスケア用品で口臭予防をしましょう。
私はデートには必ずフリスクを持参します。
あなたも、息で好かれるようにしましょう。
清潔感と行動
ここでは、振る舞いや行動についてのポイントをお伝えします。
冒頭に伝えた通り、清潔感は外見だけでなく普段の行動や動作、所作にも表れます。
無意識に清潔感のない行動をしているかもしれませんので、普段から意識して直すべき点があった場合にはすぐに直すようにしましょう。
①話し方
会話をする際には、早口になったり、威圧的な態度はNGです。
早口でそわそわしていては、落ち着きのない印象を女性に与えてしまいます。
ゆっくりと落ち着いた速度で、丁寧に話すようにしましょう。
だからといって、おどおどした話し方やボソボソと小声で喋るような話し方は避けましょう。
あくまでも丁寧に、威圧的な話し方にならないようにしましょう。
②言葉遣い
会話のときは、全体的に綺麗な言葉遣いを心がけましょう。
冗談であったとしても、「バカ」や「アホ」などといわれると女性はいい気分にはなりません。
相手が天然系の女性であれば、ツッコんであげることもとても大切ですが、過度にバカにせずツッコむ感じを意識しましょう。
会話に自信がある方以外は、「相手をディスって距離を詰める」手法はやめておきましょう。
失敗すると、とんでもない空気になります。
人の悪口も話してはいけません。
せっかくのデートなので二人が楽しく前向きな話をするようにしましょう。
③食べ方
食事をしている際のマナーにも気をつけましょう。
クチャクチャと音を立てて食べたり、箸の持ち方がおかしかったり、肘をつきながら食べていたりすると、相手の女性にとても不快な印象を与えます。
これは、女性とデートする時だけ意識しようとしても無理なので、日頃から意識して改善しましょう。
女性に限らず、上司・同僚・親友・家族誰にとっても、クチャクチャと音を立ててご飯を食べられたら不快です。
また、器を持つときに指を器の内側に入れて持つ人も一定数いますが、あれも印象は最悪です。
口を閉じて食べたり、正しい箸の持ち方をしたり、最低限の食事マナーを意識しながら食べるようにしましょう。
マナーに自信がない人は、一度YouTubeでマナー動画を見ると良いでしょう。
④変な癖を直す
非モテの男性は変な癖がある人が非常に多いです。
気付いた瞬間に、すぐに直すようにしましょう。
おかしな癖とは、例えば、貧乏ゆすりや爪噛み、姿勢が極端に前のめり、顔を触りながら話すなどです。
このような癖は、他人が見えない時にだけやっている人も多いでしょうが、いくら気をつけているといっても無意識に他人の前で変な癖が出てしまいます。
しかもそういうものは一番出したくない時に限って出てしまうものです。
変な癖は意識していけばすぐに直すことができるので、今この瞬間から直していきましょう。
清潔感のある男性になる為に
今回は、モテる男には必須と言える清潔感に焦点を当てて具体的に説明していきました。
あなたも一つ二つは思い当たる点があったと思います。
ですが、NGポイントがあったからと言って凹む必要はないです。
改善点が見つかったのであれば、それは即ち成長できるチャンスです！
改善できる点を今すぐにでも意識して直すことが出来ればそれだけであなたのレベルはあがるわけです！
やればレベルアップできるとわかっていれば、やらない理由はないですよね？
清潔感のあるモテる男性を目指しましょう。
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